捕俘对抗训练。
“攀登训练怎么没有提前架设好攀登绳和保护绳？”2月22日，海军某特战团特战三营训练场上议论纷纷。“实战中敌人不会给你提前架设好绳索，只能靠你们自己进行先锋攀登。”营教导员周军介绍说，以往只是注重攀登训练本身而忽略了训练前端和末端，自主架设和隐蔽撤收绳索同样重要。据悉，这是该营坚持严抠实训、剔除训练假把式、强化官兵实战意识、提高打赢本领的一个缩影。
低姿匍匐穿越低桩网。
掐掉训练中的“虚花”才能结出战斗力的“实果”。新年度开训以来，该营坚持问题导向，组织官兵以“如何推动和提高实战化训练”为主题进行大讨论，经过自曝“家丑”、自我剖析、拉出问题清单和明确责任人，很快就梳理出60多个不符合实战要求的训练内容和训练方法：以往直径5厘米的攀登绳虽然方便抓握、摩擦力大但同样长度却比直径1.2厘米的攀登绳重3.6公斤，不利于单兵战场携带；以往防刀捕俘对抗训练采用橡胶假匕首，动作看似轰轰烈烈，实则华而不实；以往体能训练往往偏向运动员式体能而不是具有战场情况的战斗体能；以往实弹射击遇到大雨大风等恶劣天气就改变训练计划，殊不知却失去了不可人工模拟制造的练兵环境……为了把华而不实的招法彻底赶出训练场，他们还制订《实战化训练质量监察规定》，建立起训练监察、跟踪问效、整改督办、官兵反馈等闭合回路机制，并将查摆出的问题、总结的经验汇编成册下发各连队学习。
战伤包扎。
训练实打实，练兵劲头足。置身训练场，记者看到，不少训练内容融入战场环境等情况开展，训练难度大幅提升：组织五公里越野训练穿插小股敌人袭扰、运送伤员、传递情报等战场特情，尔后迅速展开掩体构筑和实弹射击训练……该营七连下士李九江走下训练场时头上热气直冒，他感慨地说：“如今无预案、多科目连贯实施的组训方式逼得我们不得不使出浑身解数！”
战场救护讲解示范。
把招数练到极致就是绝招。2月24日，该营又组织官兵对捕俘对抗、战场救护、低姿匍匐等基础课目进行强化训练。他们本着“把手中武器练到极致、把普通招数练到极致”的原则，从难从严从实战出发对基础课目进行专攻精炼，让官兵把“练到极致”作为一种习惯，把基础训练的每一个细节练到位、训到硬。
