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如何复习?老师来支招

2025-01-06 12:09 来源:湛江晚报小湛同学 作者:策划/高玮 朱榕芳

离小学期末核心素养调研只有一周了,这时该如何复习冲刺呢?下面一起来看看各科老师怎么说吧!

语文老师有话要说

生字词查漏补缺——好好复习每课生字词,先全部听写一遍,再把错的找出来继续听写,对于容易写错的,要分析错误原因,要反复听写、识记,帮助孩子记牢。

注重词语积累——对于每单元的重点词语,不但要背会写,还要会在具体环境中灵活运用;像AABB式、ABAC式等类型词语都要记几个,要识记反义词、近义词等。

重温背诵类课文——有的课文以前会背,现在可能忘差不多了,要加强背诵的检查;特别是古诗文不但要背,还要会默写,知道意思。

加强阅读题答题的训练——教孩子答题的技巧,一般先大致浏览一遍短文,再看要作答的问题;再带着问题有针对性阅读;有的答案可直接从文中找出来,有的则要联系上下文解答。

加强作文审题——加强锻炼作文审题的技巧;研究优秀作文,知道每一种类型的作文该如何入手。

数学老师有话要说

加强知识点的归纳整理——让孩子对本学期的知识点进行系统整理,把分散的知识综合成一个整体;对一些容易混淆的概念要进行辨析比较。

重视计算的训练——提高计算正确率,要把每次练习当作考试;要学会检查,分析计算错误的原因,是马虎还是方法不对。

复习一定要精要有重点——对各单元的易错题进行整理,分析错误的原因,有针对性地补充错题的练习,补缺补漏。

要加强审题的训练——可以多读读题目说说其意思,分析包含的数量关系,画线段图,分析数量关系。

英语老师有话要说

抓好英语单词的复习——单词是学好英语的基础,也是学习重点,让孩子识记,并时常进行抽测听写,确保学生熟记于心。

抓好基础句型训练——基础句型是学生用英语进行交际的基础,要让孩子掌握这些句型,并在日常对话中不断练习,提高学生的综合能力。

加强孩子的听力训练——多听英语录音,做相关的听力练习,提高孩子的听力水平。

不同学生不同复习方法

期末复习阶段,不同的孩子也要具体根据自己的特点去复习。

基础扎实的学生:查漏补缺为主

此时,千万不能一味钻研偏题怪题难题,而忽略了基础题,要以查漏补缺为主,以保持优势为前提,让强科更强,把稍弱科目补好,同时要紧跟老师的复习进度,争取均衡提升。

基础扎实的学生容易失分的地方往往是小细节,在答题过程中也要注意步骤完整,书写规范,用语正确。

基础薄弱的学生:立足基础知识

在接下来的一周里,基础薄弱的学生,要立足课本,夯实基础。家长要帮助孩子克服自卑、自弃心理,以及对弱科弱项的恐惧心理。相信只要找到适合方法,成绩也能得到较大的提升。

孩子学习任务加重,家长如何帮助孩子呢?快来看看以下建议吧!

@家长 带动孩子劳逸结合

保证睡眠 合理膳食

学生复习期间,过度劳累会影响考试状态。良好的、充足的睡眠可以消除大脑疲劳,是从容应考的前提。脑力劳动强度大,能量消耗大,需大量补充营养。因此,家长应设法增加适量含蛋白质、脂肪、碳水化合物的食物,给大脑也补充能量,有利于帮助孩子克服焦虑情绪。

真心鼓励 充分信任

家长可以和孩子一起评估现有的水平,树立合理的期待,相信他、鼓励他,让他发产生内驱力去实现目标。复习过程中向孩子传递信任与支持,并告诉他们,当需要帮助的时候,我们随时都在,给孩子满满的安全感。

倾听心声 亲子和谐

在考前可帮助孩子正确认识考试,降低焦虑。考试的目的是检测努力的成果,是对知识查漏补缺的手段,帮助孩子了解自我、查找不足,然后进步。简而言之,考试就是“找漏洞”,促进步。

在复习阶段,面对孩子可能出现的负性情绪和消极想法,家长可以积极倾听,帮助他们释放和表达。鼓励、支持、接纳、信任,和谐的亲子关系能让孩子感受到他们不是在孤军奋战,他们身后有坚强的后盾,进而能更好地专注学习本身,以平稳的状态,应对复习。

劳逸结合 适当运动

合理安排休息和娱乐时间,不要长时间熬夜学习,适当的休息有助于保持良好的心理状态。适当的运动可以释放压力,保证身心健康。

临近期末,同学们要保持平常心,坦然面对一切,不要因为担心学习成绩而过度焦虑。

@学生 保持平常心

增强自信心——相信自己的实力和努力,不断给自己积极的暗示,增强自信心。

制定合理的复习计划——合理分配时间,把握复习的节奏。明确目标,合理规划,避免过高的期望带来不必要的压力。

多与他人交流——与同学、老师、家长等交流自己的想法和感受,寻求支持和帮助,缓解心理压力。如果感到无法自行应对心理压力,可以前往学校心理咨询室寻求帮助。

进行呼吸放松训练——通过深呼吸、冥想等方式放松身心,缓解焦虑和紧张情绪。想象放松法:寻找一个安静舒适的环境,闭上眼睛,想象自己置身于一个轻松愉悦的场景,如躺在草原上,享受阳光、微风和蓝天白云。通过这种方式,让自己逐渐放松下来,专注于这一刻的惬意。深呼吸放松法:舒适地坐着或躺下,双肩自然下垂,慢慢闭上眼睛。然后进行深呼吸,吸气时尽量将气息吸满,屏住呼吸,再慢慢呼出。重复这个过程3-5次,感受心理逐渐轻松,身体也变得更加轻盈。 

编辑:梁海飞
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